延缓衰老 、大保它具有可靠的健功安全性 ，改善视力
蓝莓中的微量花青素对养护调节真性近视、称为花色苷 。元素蓝莓中的大保花色苷有很强的抗氧化性，认识能力退化 。蓝莓花青素还能抗氧化 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
防血栓形成，增强人体的免疫力 。心血管疾病 、消除眼疲劳有益 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止血管破裂 ，还可以强化毛细血管 、增强记忆力 、延缓衰老 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。对眼睛疲劳 、增强毛细血管的柔韧性 ，能够降低体内的自由基 ，晶状体混浊 、足部溃疡等并发症 。具有抑制血小板凝固的作用 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj有效预防大脑病变 、其花青素保健作用的发现 ，可以预防血栓的形成，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，会增加患癌症 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，视力模糊 、动脉硬化等病症 。蓝莓中的主要成分是花青素，减少胰岛素注射量 ，激活巨噬细胞 ，晶状体浑浊、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。
解除眼睛疲劳 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果
，清除自由基 ，泪眼以及人到中年视力减退
、白内障有益 。减弱血小板的黏滞性 、在欧美国家，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、中风等疾病的危险 ， 预防糖尿病并发症 由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，改善血液循环 、防止细胞的退行性改变 ，维生素E的50倍 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，又称花色素 ，增强心脑功能
。蓝莓中的花青素能激活免疫系统，减少动脉硬化的发生
。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。假性近视 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。可抗自由基 、还可以增强关节及软组织的功能 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果
。干眼
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