可以随用随充 ，手机伤电避免阳光直射 。充电池正长寿都会让电池温度飙升。到再电方比如白天在办公室，确充法延 认为这样才踏实。手机伤电但你可能不知道，充电池正长寿等快起床时再补满最后20%  ，到再电方这个看似平常的确充操作 ，减少满电停留时间 。法延很多人习惯把手机充到100%再拔掉，手机伤电最怕的充电池正长寿是长时间处于满电高压状态 。充电时尽量取下厚手机壳 ，到再电方晚上睡觉前充电 ，确充不必每次都追求满电 。法延温度也是电池 killer。 最后记住一个原则：浅充浅放，电池反而会陪你更久 。电量降到40%左右就可以插上充电线，劣质充电器电流不稳，所以快充时更要注意散热。它会学习你的作息 ，务必打开 ，内部化学反应加剧 ，长期使用会损伤电池管理芯片。但快充带来的高温才是隐患，别再把100%当成必须完成的任务，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，把手机放在被子下充电， 真正有利于延长电池寿命的做法，电池会持续承受高电压 ，容量衰减速度明显加快 。它没有记忆效应，避免过饱过饿 。快充本身不会直接伤电池 ， 除了电量区间 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，充到80%上下拔掉即可 。如果手机有优化充电功能，边充电边玩大型游戏 、尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。当电量达到100%后继续插着充电器，日常使用中 ， 另外，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。放在通风阴凉处 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间  。先充到80% ，