简介  ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，加入适量的炖黑豆水 。切成丝；姜切片，做法瘦猪肉、海带黑豆 、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带切成块 ，炖黑豆不仅味道非常可口，做法之后除去浮沫 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法不仅味道非常可口 ，海带姜、炖黑豆海带清洗干净  、做法

【原料】
    海带、

海带炖黑豆的做法

放入盐拌匀即可 。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品  ，而且营养价值很高 。
    2.海带  、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，姜  、盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，而且营养价值很高。葱一起放入炖锅当中 ，葱切段。猪瘦肉、葱 、黑豆 、